Wolf-Dieter Wichmann:

Karate Kata & Bunkai Teil 1

Um alle Dimensionen des Karate erfassen zu können, müssen sich sowohl Schüler als auch Lehrer intensiv mit Kata, dem Perfektionstraining im Raum, auseinandersetzen.

In der Grundkata werden Basics wie ein starker Stand, eine gute Abwehr und die sichere Bewegung trainiert.

Erst wenn der Schüler die grundlegenden Kata beherrscht, sollte er zu Training höherer Kataformen übergehen.

In diesem Buch werden die sieben Grundkata, die der Schüler bis zum Schwarzgurt erlernen muss, werden anhand zahlreicher Ablauffotos Schritt für Schritt erklärt und dargestellt.

Wolf-Dieter Wichmann:

Karate Kata & Bunkai Teil 2

Dieses zweite Buch aus der Reihe Karate Kata + Bunkai beinhaltet die vier fortgeschrittenen Kata

• Jion

• Empi

• Kanku-Dai und

• Hangetsu

 Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die Anwendung Schritt für Schritt beschrieben.

Der Karateka kann mit dem Buch den Ablauf dieser vier Kata lernen, und im Hinblick auf die Anwendung / Bunkai neue Blickwinkel und Inspirationen gewinnen. 

• ISBN-13 : 978-3842307315 

• 14.95 €

Wolf-Dieter Wichmann:

Karate Kata & Bunkai Teil 3

Dieses dritte Buch aus der Reihe Karate Kata + Bunkai beinhaltet die vier fortgeschrittenen Kata

• Bassai-Sho

• Kanku-Sho

• Nijushiho und

• Sochin

 Anhand zahlreicher Fotos werden der Ablauf und die Anwendung Schritt für Schritt beschrieben.

 Der Karateka kann mit dem Buch den Ablauf dieser vier Kata lernen, und im Hinblick auf die Anwendung / Bunkai neue Blickwinkel und Inspirationen gewinnen. 

• ISBN-13 : 978-3910555112 

• 19.95 €

Richtig Karate